トラウマ 心の傷を癒すには
こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shigo（しんしん）です。人は誰しも、人生の中で心に傷を負うことがあります。それ...
2025-02
トラウマ 
コラム あなたの頑張りは誰のため？
こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo（しんしん）です。皆さんは仕事に追われ、家事や育児に追われ、気づけば自...
コラム 人の目を気にしないコツ７選
こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo（しんしん）です。ついつい人の目を気にしてしまうことはありませんか？人...
自己肯定感 本当の自分を知るには
こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo（しんしん）です。私たちは日々、自分がどんな人間であるかを問いながら生...
トラウマ トラウマから解放されるには
こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo（しんしん）です。私たちは人生の中でさまざまな出来事を経験します。その...
自己肯定感 あなたには無限の可能性がある
こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo（しんしん）です。私たちは日々、自分の限界を感じることがあります。「自...
コラム モチベーションの保ち方
こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo（しんしん）です。現代社会において、仕事や勉強、自己成長など、さまざま...
コラム 心のセルフケアができると人生が変わる
こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo（しんしん）です。現代社会において、仕事や人間関係、将来の不安など、私...
ストレス めんどくさいをなくすコツ７選
こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo（しんしん）です。皆さんは毎日の生活の中で、「めんどくさいな」と思うこ...
コラム なぜ「人の不幸は蜜の味」なのか
こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo（しんしん）です。皆さんは「人の不幸は蜜の味」という言葉を聞いたことが...