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友達と仲間はちょっと違う

こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo(しんしん)です。「友達」と「仲間」どちらも人とのつながりを表す言葉で...
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自分軸ってどんな軸?

こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo(しんしん)です。 「もっと自分軸で生きたほうがいいよ」「あなたって他...
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繊細さんには秘めた可能性があるという話

こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo(しんしん)です。「繊細さん(HSP)」という言葉が一般的になり、多く...
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あなたの心の支えはなんですか?

こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo(しんしん)です。私たちは日々、さまざまな出来事の中で生きています。仕...
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新年度で環境が変わる事が不安なあなたに

こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo(しんしん)です。もうすぐ4月から新年度になり、職場や学校、生活環境が...
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あなたもかくれ繊細さんかも?

こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo(しんしん)です。最近は、「繊細さん(HSP)」という言葉はかなり浸透...
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まずはやってみる

こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo(しんしん)です。「どうしようかな」と迷っているうちに、いつの間にか時...
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これから社会人になるあなたへ

こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo(しんしん)です。4月から新社会人になるみなさん、おめでとうございます...
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メンタルは予防が9割

こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo(しんしん)です。私たちは日々の生活の中で、風邪や生活習慣病を防ぐため...
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どうしても他人の目が気になってしまう

こんにちは。しんしん心理研究所の心理師Shingo(しんしん)です。日常生活の中で、私たちは他人の目や評価を気にすること...